更新日:2018/06/13

もろみ酢は、「太りにくい体質」に変えてくれます

もろみ酢はお酢の中でも特別です。
もろみ酢に含まれている「アミノ酸」が代謝をよくし、太りにくい身体をつくります。また、同じく含まれている「クエン酸」が疲れを残さない毎日にします。
アミノ酸の脂肪燃焼を促進する働き、クエン酸の糖質や脂質の燃焼を促進する働きはダイエットに効果があります。もろみ酢の血液の流れを良くする効果が健康維持を助けます。もろみ酢に含まれる豊富なアミノ酸は、体内でコラーゲンの生成を促進する働きがあり、美肌につながっていきます。
このようにもろみ酢には健康と美容、ダイエットを強力にサポートします。


もろみ酢が黒酢より優れている3つのこと

もろみ酢と黒酢には下の表のような違いがあります。もろみ酢が黒酢より優れているのは3つもあるんです。
  ①黒酢にはクエン酸が入っていませんが、もろみ酢には、「クエン酸」が含まれます。

  ②発酵方法は、もろみ酢は体に優しい「自然発酵」なのに対し、黒酢は化学処理発酵です。

  ③アミノ酸の種類数も黒酢は17種類に対し、もろみ酢は「19種類」ものアミノ酸が入っています。

比較 黒酢 もろみ酢
主成分
酢酸 クエン酸
製造方法 1年から3年かけて酢酸発酵 米を3週間かけて、アルコール蒸留して、もろみをろ過
作られている地域 鹿児島県を中心とした九州南部、及び中国 沖縄県内のみ
クエン酸の有無 なし あり
酢の発酵方法 化学処理発酵 自然発酵
アミノ酸の種類数 17種類 19種類


もろみ酢と取るなら、ドリンクよりサプリがいい理由

もろみ酢は、黒酢よりアミノ酸の種類も、クエン酸も多く含まれてるスーパー健康食材です。

ただし、もろみ酢を毎日飲むのは、かなり大変です。
酢の健康効果が高いのが知られた事実ですが、継続できないのは、ドリンクで続けるからです。

ドリンクが続けられない理由は2つ。

・胃腸に負担がかかる

・ドリンクを買って帰るのは重くて大変

ドリンクの場合、大量に飲まないと、効果的な量が摂取できないので、胃腸が弱い人や調子が不安定な人はまずムリです。
特に、もろみ酢の場合、クエン酸が多い分、黒酢よりも胃腸に負担がかかります。

その点、もろみ酢サプリの場合は、少しの量で効果的な量が摂取でき、しかも胃腸に負担がかからないので、ラクにつづけれることができます。
負担なく、継続的にもろみ酢の効能を享受したい方には、ラクにつづけられるサプリがおすすめです。

コスパの高いもろみ酢サプリの選び方

もろみ酢サプリは、この3年くらいでいいモノが登場していきています。 もちろん、中身はピンキリですが、できるだけ安く、しかも品質が高いものを選びたいものですよね。

そこで、コスパの高いもろみ酢サプリの選び方を4つ、お教えします。

アミノ酸量(100g当たり)が多いサプリを選ぶ

アミノ酸含有量

サプリメントの賢い選択で大きなポイントの一つは有効成分の含有量です。

もろみ酢サプリに含まれる成分の中で特に注目したいのはアミノ酸です。アミノ酸には、美容効果、疲労回復効果、脳機能の活性化など、さまざまな効果があります。

アミノ酸量の高いもろみ酢サプリを選ぶことで、もろみ酢の効果を実感しやすくなるでしょう。



もろみ酢サプリをアミノ酸量で選ぶ

アミノ酸量はサプリによって何グラムごとや、何粒ごとなど表記がまちまちです。ここでは100gごとの含有量に統一してランキングしました。



製造工程が良く、酢の配合率が高いサプリを選ぶ

もろみ酢サプリを選ぶ賢い方法の一つは、もろみ酢サプリに含まれている酢の配合率で選ぶ方法です。
酢の配合率が高いほど、お酢のサプリメントということができ、効果もダイレクトに実感できます。

酢の配合率は、悪いサプリだと5割を切るものもあるので要注意です。 酢の配合率の高さは、製造工程に大きく影響されます。濃縮工程がある製造法の場合は、おおむね高い割合でもろみ酢が配合されています。



もろみ酢サプリを、酢の配合率で選ぶ

もろみ酢サプリを酢の配合率で選びましょう。
酢の配合率が高いほど、効果もダイレクトに実感できます。



アミノ酸量とクエン酸量の配合率が高いサプリを選ぶ

アミノ酸含有量

もろみ酢には、アミノ酸とクエン酸が含まれていますが、もろみ酢にもたくさんの種類があるので、その中のアミノ酸量とクエン酸量も違います。

もろみ酢サプリはたくさんありますが、賢い選択の一つは、アミノ酸量やクエン酸量の配合が高いものを選ぶことです。

もろみ酢のアミノ酸量とクエン酸量を知る基準として、「米酢の何倍」か調べてみるとわかります。 最近のもろみ酢サプリの説明ページには記載しているものも多いです。
米酢に対してもろみ酢のアミノ酸量とクエン酸量が高ければ高いほど、アミノ酸の効力も増していきます。
アミノ酸・クエン酸には、美容効果、疲労回復効果、脳機能の活性化など、さまざまな効果があります。
なるべく、米酢に対してアミノ酸量・クエン酸量が高いものを選びましょう。



アミノ酸量が米酢の何倍かで選ぶ
もろみ酢サプリをアミノ酸量が米酢の何倍かで選びましょう。
アミノ酸には、美容効果、疲労回復効果、脳機能の活性化など、さまざまな効果があります。



もろみ酢の品質が高いサプリを選ぶ

もろみ酢サプリはたくさんありますが、もろみ酢の品質にもそれぞれ違いがあります。 品質によってクエン酸、アミノ酸の量も変わってきます。
良いもろみ酢サプリは品質のいいもろみ酢からできています。
おすすめは沖縄産であること、さらに黒麹製法であるとなおいいです。



もろみ酢サプリは、「品質」で選ぶ

もろみ酢サプリはたくさんありますが、もろみ酢の品質にもそれぞれ違いがあります。 おすすめは品質が沖縄産のもろみ酢であること。さらに黒麹製法であると、なおいいですね。



もろみ酢サプリの人気ベスト5の実力を徹底比較!

比較 もろみ酢 黒酢 健康の杜 サン・プロジェクト ヘリオス酒造

元気の里山もろみ酢

しまのやの琉球もろみ酢

健康の杜 すっぽん黒酢

天然醸造玄米もろみ黒酢

沖縄蔵元 黒麹もろみ酢
金額
1944円
(税込み)
1728円
(1600円+税)
1728円
(税込み)
小袋1250円(大袋6171円) 2360円
(定期1890円)
お得なポイント
定期コースだと1袋1555円(送料無料)
毎月または3ヶ月に一度の定期便で低価より10%オフ 2袋以上送料無料、定期割引コースだと5~25%割引 なし 定期購入で約20%オフ(送料無料)
容量 560mg×62粒 495mgx93球 570mg×62粒 小袋450mg×31粒、大袋 450mg×186粒 390mg×120粒
もろみ酢の品質 沖縄産もろみ酢 沖縄産琉球もろみ酢 沖縄産もろみ酢 福岡県大川市玄米もろみ黒酢 沖縄産黒麹もろみ酢
製法の工夫・酢の配合率
まるごと「濃縮」製法
暑さの中での蒸留工程 不明 不明
原材料の95%がもろみ酢
アミノ酸量(100g当たり)
39040mg
22277mg 3412mg 未記載
31100mg
アミノ酸の含有率
米酢の130倍
米酢の75倍 米酢の26倍 未記載
米酢の約103倍
クエン酸の含有率
米酢の410倍
米酢の75倍 未記載 未記載
米酢の約560倍
評価
おすすめ!

うーん・・・

うーん・・・

うーん・・・

まあまあ
公式サイト
スマホの場合、表が右(→)にスライドできます

高品質のもろみ酢のでアミノ酸の含有量も多い

もろみ酢のサプリメントはいろいろ売られていますが、「安いだけの粗悪品」、「品質がよい高価品」を選んでしまっては、続けて飲み続けることはできません。


もろみ酢のサプリの選びのポイント!
  もろみ酢の品質が良い
  アミノ酸の含有量が多い
  クエン酸の含有量が多い
  製造の工夫があり、酢の配合率が高い
コスパのよくて、お買い得なサプリを上手に選びましょう!

もろみ酢サプリの総合評価ランキング!

順位 商品名 金額 商品詳細詳細

915点

1944円
定期コースだと1袋1555円
送料無料
アミノ酸高配合でコスパがいい
アミノ酸量が高く、定期コースでお得に続けることができます。抗酸化力が高いポリフェノールが含まれるため、基礎代謝を上げるためにアミノ酸を摂りたい方とは相性がバツグンです。

841点
沖縄蔵元 黒麹もろみ酢
2360円(定期1890円)
定期購入で約20%オフ
送料無料
もろみ酢を使用原材料のうち、95%も使用
もろみ酢を使用原材料のうち、95%も使用しています。そのため、他のサプリメントよりも効果が出やすいのです。
沖縄蔵元 黒麹もろみ酢

805点
健康の杜 すっぽん黒酢
1728円
2袋以上送料無料、定期割引コースだと5~25%割引
業界No.1のアミノ酸量
燃焼パワーをもつアミノ酸がたっぷり凝縮して含まれており、スタイルが気になり始めた女性にもおすすめです。
健康の杜 すっぽん黒酢
コスパのいいもろみ酢サプリを選ぶならコレ!

「元気の里山もろみ酢」は、低価格で豊富なアミノ酸を摂ることができるもろみ酢サプリです。アミノ酸量が黒酢の64倍、米酢の420倍と他のもろみ酢サプリと比べても高い配合量となっています。

もろみ酢サプリは沖縄県産の伝統的な製法が用いられているものが多いですが、その中でも元気の里山もろみ酢ではまるごと濃縮製法で水分を飛ばし、栄養分だけを濃縮させているためもろみ酢の栄養をしっかり取ることができます。

さらに、サポート成分として長命草のクロロゲン酸(ポリフェノール)が含まれています。ポリフェノールは老化の原因となる体の酸化を防ぐ成分なので、基礎代謝を高めて若々しさを保ってくれるアミノ酸と相性のいい成分です。

アミノ酸量の高さが特徴の元気の里山もろみ酢ですが、金額も定期コースは1555円と低価格な部類になります。コスパのいいもろみ酢サプリを試したい方にオススメです。